È um processo conduzido por especialistas da Psicologia destinado a contribuir para o desenvolvimento e amadurecimento do indivíduo; proporciona oportunidades para a pessoa compreender e mudar padrões de relacionamento interpessoal, promovendo a ampliação de sua consciência. Ou seja, à medida que o sujeito se implica com suas questões pessoais, estabelecendo intimidade consigo mesmo, vai adquirindo recursos para lidar com seu sofrimento.
